مطالب پزشکی در زمینه دیابت
چنانچه دچار اضافه وزن (شاخص توده بدنی بالای ۲۵) یا دارای یک یا چند عامل خطر ابتلا به پیش دیابت هستید، پزشک ممکن است سطوح گلوکز خون‌تان را آزمایش کند. طبق آخرین مطالب پزشکی حتی اگر اضافه وزن یا هر یک از عوامل خطر بالا را ندارید، پس از رسیدن به ۴۵ سالگی، بهتر است هر سه سال یک بار سطح گلوکز خون‌تان را آزمایش کنید. این اقدامی هوشمندانه است، زیرا خطر ابتلا به پیش دیابت (و در نتیجه، دیابت نوع ۲) با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد. از آن‌جا که دیابت عوارض احتمالی بسیاری به همراه دارد (از جمله مشکلات قلبی و مشکلات عصبی)، بهتر است درباره تشخیص زودهنگام هر گونه ناهنجاری در سطح گلوکز خون‌تان بسیار هوشیار باشید.
در این مقاله به آزمایشات لازم جهت تشخیص دیابت طبق آخرین مطالب پزشکی و برخی عوارض جانبی دیابت خواهیم پرداخت. اگر خودتان نیز بخواهید در این زمینه با کاهش هزینه تولید محتوا انجام دهید، پیشنهاد ما انتخاب سایت رایا مارکتینگ می‌باشد.
آزمایشات لازم جهت تشخیص دیابت طبق آخرین مطالب پزشکی
پزشک معالج، جهت تشخیص پیش دیابت، می‌تواند یکی از دو آزمایش زیر – یا در صورت نیاز هر دو – را به عمل بیاورد:
الف. آزمایش گلوکز خون پلاسما در حالت ناشتا (FPG) :
پیش از انجام این آزمایش، به مدت هشت ساعت، نباید چیزی بخورید یا بیاشامید. به همین خاطر، این آزمایش معمولا صبح‌ها انجام می‌شود. پزشک، پس از خارج کردن مقدار اندکی خون از بدن‌تان به بررسی سطح گلوکز خون (سطح قند خون) می‌پردازد. چنانچه سطح گلوکز خون‌تان بین ۱۰۰ الی ۱۲۵ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر باشد، دچار پیش دیابت شده‌اید. در این صورت، ممکن است عبارت “اختلال گلوکز ناشتا” یا IFG را از زبان پزشک معالج بشنوید؛ این عبارت معادل پیش دیابت است که بعد از انجام آزمایش گلوکز خون پلاسما در حالت ناشتا، تشخیص داده می‌شود. چنانچه پس از انجام آزمایش گلوکز خون پلاسما در حالت ناشتا، معلوم شود سطح قند خون‌تان بالاتر از ۱۲۶ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر است، ممکن است به دیابت مبتلا شده باشید.
ب. آزمایش تحمل گلوکز خوراکی ( OGTT):
این نیز یکی دیگر از آزمایش‌هایی است که برای تشخیص پیش دیابت به عمل می‌آید. پزشک دستورالعمل‌های لازم را جهت آماده‌سازی برای انجام آزمایش در اختیارتان می‌گذارد، از جمله اینکه هشت ساعت پیش از انجام این آزمایش نباید چیزی بخورید یا بیاشامید؛ یعنی این آزمایش را باید به صورت ناشتا انجام بدهید. از این جهت، آزمایش تحمل گلوکز خوراکی، که به اختصار به آن OGTT می‌گویند، شبیه آزمایش گلوکز خون پلاسما در حالت ناشتا است.
در روز آزمایش، پزشک سطح گلوکز خون‌تان را در ابتدای ورود آزمایش می‌کند؛ که به نتیجه این آزمایش، سطح گلوکز خون ناشتا گفته می‌شود. سپس، باید ۷۵ گرم از یک ترکیب بسیار شیرین را میل کنید. دو ساعت بعد، سطح گلوکز خون‌تان بار دیگر اندازه‌گیری می‌شود.
چنانچه، دو ساعت بعد از نوشیدن ترکیب حاوی قند، سطح گلوکز خون‌تان بین ۱۴۰ الی ۱۹۹ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر بود، دچار پیش دیابت هستید. در این صورت، ممکن است پزشک از عبارت “اختلال تحمل گلوکز” یا IGT استفاده کند؛ این عبارت نیز معادل پیش دیابت است که بعد از انجام آزمایش تحمل گلوکز خوراکی، تشخیص داده می‌شود.
مطالب پزشکی اخیر نشان میدهند چنانچه بعد از انجام آزمایش تحمل گلوکز خوراکی معلوم شود سطح گلوکز خون‌تان بیشتر از ۲۰۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر است، ممکن است دچار دیابت شده باشید.
به شما پیشنهاد می‌کنیم مقاله "تولید محتوا برای مطالب پزشکی" را نیز مطالعه کنید تا در این زمینه دید قوی و کاملی به‌دست آورید.
برخی عوارض جانبی دیابت
متأسفانه، بسیاری از مردم از علائم هشدار دهنده آگاه نیستند و خیلی دیر شده‌اند. هنگامی که این اتفاق بیفتد، متوجه اثرات دیابت بر روی بدن خود خواهید شد و باید قند خون خود را به طور منظم آزمایش کنید تا مطمئن شوید که پایدار است. اگر خیلی زیاد باشید، باید انسولین مصرف کنید یا غذاهای خاصی بخورید تا آن را در محدوده طبیعی قرار دهید. هنگامی که دیابت نوع 1 در شما تشخیص داده می‌شود، که یک بیماری خود ایمنی در نظر گرفته می‌شود، باید همین کار را انجام دهید. برای اطمینان از اینکه دیابت خود را به درستی مدیریت می‌کنید، باید آن را کاملاً درک کنید. در ادامه به اثرات دیابت بر بدن شما می‌پردازیم.
زخم پا
ایجاد زخم پای دیابتی یک عارضه جانبی رایج در بین افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 است. این زخم‌های التیام نیافته در پایین یا کنار پای فرد ایجاد می‌شوند و اغلب ملتهب و عفونی می‌شوند. اگر بلافاصله درمان نشود، احتمال عوارض شدیدتر از جمله قطع عضو وجود دارد. اکیداً توصیه می‌شود که افراد مبتلا به دیابت به شدت به پاهای خود توجه کنند و به قرمزی، تورم، پینه یا تغییر رنگی که رخ می‌دهد توجه کنند. تشخیص زودهنگام این علائم می‌تواند از بدتر شدن این وضعیت جلوگیری کرده و منجر به درمان موثر شود.
بیماری‌های قلبی عروقی
طبق مطالب پزشکی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در افراد مبتلا به دیابت افزایش می‌یابد. دیابت به عنوان یکی از عوامل خطر اصلی قابل کنترل برای بیماری‌های قلبی عروقی تعیین می‌کند. در حالی که داروهایی وجود دارند که می‌توانند به مدیریت سطح قند خون کمک کنند، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در معرض خطر افزایش فشار خون، کلسترول غیرطبیعی، چاقی، عدم تحرک بدنی و افزایش کنترل نشده قند خون هستند که همه این‌ها مستقیماً بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد. همچنین بزرگسالان مبتلا به دیابت دو تا چهار برابر بیشتر از بزرگسالان بدون دیابت در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند، که نشان دهنده جدی بودن این وضعیت و اهمیت جستجوی زودهنگام درمان است.
اختلال بینایی
با توجه به مؤسسه ملی چشم، دو اختلال چشم دیابتی وجود دارد که می‌توان ایجاد کرد: رتینوپاتی دیابتی و ادم ماکولا دیابتی. اولی اغلب باعث اختلال بینایی می‌شود، در حالی که دومی از تورم اطراف شبکیه ایجاد می‌شود. مشابه زخم پا، تشخیص زودهنگام کلید جلوگیری از آسیب گاهی دائمی است. با این حال، همانطور که NEI اشاره می‌کند: از آنجایی که رتینوپاتی (Retinopathy) دیابتی، به ویژه، اغلب فاقد علائم اولیه است، افراد مبتلا به دیابت باید حداقل یک بار در سال یک معاینه جامع چشم گشاد شوند.
بیماری لثه
همانطور که موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی توضیح می‌دهد: وقتی دیابت کنترل نمی‌شود، سطوح بالای گلوکز در بزاق شما به رشد باکتری‌های مضر کمک می‌کند. این ممکن است باعث مشکلات لثه و دندان، از جمله التهاب لثه و پریودنتیت یا بیماری لثه شود. علاوه بر این، ابتلا به بیماری مانند بیماری لثه می‌تواند کنترل قند خون را برای افراد دیابتی دشوارتر کند، زیرا دندان‌های مختل ممکن است توانایی جویدن راحت انواع غذاها را محدود کند. برای اطمینان از اینکه این اتفاق نمی‌افتد، عادات بهداشتی دهان و دندان را رعایت کنید، مانند مسواک زدن کامل دندان‌ها و نخ دندان کشیدن هر روز، و مراقب هرگونه نشانه‌ای از لثه‌های متورم و یا حساس باشید.
سیستم گردش خون
طبق مطالب پزشکی دیابت همچنین بر سیستم گردش خون (Blood Circulatory System) شما تأثیر می‌گذارد. زمانی که دیابت به خوبی مدیریت نشود، در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار می‌گیرید. فشار خون بالا به خودی خود خطرناک است، اما وقتی با دیابت همراه باشد، خطر بیماری قلبی شما حتی بیشتر می‌شود. دیابت خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را دو برابر می‌کند، بنابراین مطمئن شوید که ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم را در سبک زندگی خود بگنجانید تا خطر ابتلا به آن را کاهش دهید.
آسیب به سیستم گردش خون در اثر دیابت یکی از دلایلی است که بسیاری از افراد با مشکلاتی در پاهای خود مواجه می‌شوند. گردش خون ضعیف به این معنی است که جریان خون در اندام‌ها محدود یا ضعیف می‌شود، که می‌تواند به خودی خود باعث ایجاد مشکلاتی شود. به عنوان مثال، زخم پای دیابتی می‌تواند خطرناک باشد و برای جلوگیری از عوارض بالقوه تهدید کننده زندگی نیاز به نظارت مداوم دارد.
دستگاه پوششی
پوست شما ممکن است به دلیل قند خون بالا ترک خورده و خشک شود که در صورت عدم مراقبت مناسب می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های پوستی را افزایش دهد. بسیاری از مردم تصور می‌کنند که باید روی مرطوب‌کننده تمرکز کنند، اما زمانی که برای مدت طولانی روی آن بماند می‌تواند محیط‌های مرطوبی ایجاد کند که قارچ‌ها، باکتری‌ها و مخمرها را تولید می‌کند. اگر از پوست خشک یا ترک خورده ناشی از دیابت رنج می‌برید، مطمئن شوید که از یک لوسیون جاذب استفاده کنید و پوست خود را به طور منظم پس از استفاده بررسی کنید تا مطمئن شوید که مشکلی ایجاد نمی‌کند. اگر دیابت کنترل نشود، پوست شما می‌تواند در برابر تعدادی از شرایط تسلیم شود که نیاز به تشخیص و درمان توسط متخصص پوست دارد.
سیستم عصبی مرکزی
در شرایط جدی‌تر، دیابت می‌تواند سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار دهد و باعث آسیب طولانی مدت عصبی شود. با گذشت زمان، این آسیب عصبی به دلیل ناتوانی در احساس گرما، سرما یا حتی درد، حساسیت شما را به آسیب افزایش می‌دهد. زمانی که این اتفاق می‌افتد، خطر عفونت افزایش می‌یابد و نیاز به مداخله پزشکی جدی است. رتینوپاتی دیابتی بر رگ‌های خونی چشم تأثیر می‌گذارد و می‌تواند به بینایی شما آسیب برساند و در نهایت منجر به نابینایی شود.
نتیجه گیری
ابتلا به دیابت به این معنی است که شما باید اقدامات احتیاطی خاصی را انجام دهید و به یک برنامه مدیریت سالم دیابت متعهد شوید. صرف نظر از اینکه شما دیابت نوع 1، نوع 2، بارداری یا تک ژنی دارید، مراقبت از خود یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام دهید. اگر احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنید، در اسرع وقت با یک متخصص صحبت کنید.
در صورتی‌که قصد داشته‌باشید در زمینه مطالب پزشکی تولید محتوا انجام دهید، به شما پیشنهاد می‌کنیم سایت رایا مارکتینگ را انتخاب کنید زیرا با داشتن نویسندگان متخصص، سفارش شما را با بالاترین کیفیت و در کوتاه‌ترین زمان ممکن تحویل خواهند داد.