اهمیت طب سنتی و مزاج بر بیماری ها و درمان های پزشکی
طب سنتی، سیستم سلامتی و درمانی دیرینه مردم بوده است به همین خاطر توسط آنان به خوبی پذیرفته می شود. همچنین می تواند به علم پزشکی نوین کمک کند زیرا طب سنتی مکمل طب نوین است به علاوه، درمان های طب سنتی از پزشکی نوین راحت تر و کم عوارض تر است.
مزاج در لغت به معنای آمیختن و سرشتن است. بر اساس متون فیزیولوژی قدیمی، مزاج برمی گردد به پاسخ اتوماتیکی که توسط بدن القا می شود و احساسات و عادات شخص را تشکیل می دهد.
مزاج ناشی از ژنتیک ماست، مزاج یک شخص در اصل مانند اثر انگشت او قابل تغییر نیست و پایه مزاجی هر شخص ثابت است اما با تغییر سن و الگوی زندگی، در جزییات می تواند دچار تغییراتی شود. این تغییرات اگر در جهت مخالفت با مزاج پایه بدن باشد به مرور زمان منجر به ایجاد بیماری و ناخوشی، در فرد می شود.
پس این قابل درک است که ممکن است فردی به ندرت سرما بخورد و پوشش لباس کمتری در مقابل سرما نیاز داشته باشد و دیگری بسیار مستعد سرماخوردگی است و در سرما به لباس های بیشتری نیاز دارد، یا شخصی دیگر از صبح متنفر است و می تواند تمام شب را با هوشیاری تمام بیدار بماند و فرد دیگر عاشق طلوع آفتاب است و صبح ها بسیار پر انرژی است.
نکته مهم در مورد مزاج این است که مزاج نقش مهمی در درمان منحصر به فرد هر بیماری دارد زیرا سلول ها، بافت ها و اندام های بدن ما تا زمانی که مزاجشان در اعتدال خود بماند سالم هستند اما با سوگیری و تغییر آن، متابولیسم آن ها دچار اختلال و باعث ایجاد بیماری می شود.
بقراط اصول اساسی را بر این نهاد که در بدن فرد چهار ماده اساسی که همان چهار مایع بیولوژیکی است وجود دارد. ( بلغم و سودا و صفرا و خون یا دم)
تعامل این چهار مایع ایجاد مزاج می کند و مزاج نسبت هر یک از این چهار عنصر را در اندام ها مشخص می کند و اندام ها با توجه به مزاجشان واکنش های منحصر به فرد و متفاوت نشان می دهند.
ما چهار مزاج مستقل شامل گرم و سرد و تر و خشک و چهار مزاج ترکیبی شامل گرم و خشک (صفراوی غلبه صفرا )، گرم و تر (دموی غلبه خون )، سرد و خشک (سوداوی غلبه سودا ) و سرد و تر (بلغمی غلبه بلغم) داریم.
ویژگی های ذهنی و روانی و جسمی شخص تحت تاثیر مزاج اوست.
مزاج بر تمام فرایندهای فیزیولوژیک بدن موثر است. (مانند دمای بدن، چاقی و لاغری و اندام عضلانی و استخوان بندی، افسردگی و نشاط، دیابت، آسم، فشار خون، ضربان قلب، همچنین تحمل سرما و گرما، میزان احساسات، اضطراب، افسردگی و نشاط)
هر انسانی مزاج خاص خودش را دارد، که بر طبق آن سلول ها، بافت ها، اندام ها و در نهایت بدنش اعمال صحیح خود را انجام می دهند.
پس ذکر نکات فوق اهمیت آگاهی دقیق از مزاج خود را برای ما مشخص می کند زیرا ما با شناخت مزاج خود و منطبق کردن سبک زندگی خود با مزاجمان می توانیم بر طبق سلامت جسم و روان خود حرکت کنیم.